こんにちは。

顔ヨガ講師・ピラティスインストラクターの延村 八重です。

日本橋三越カルチャーサロン顔ヨガ講座。

『マスクの中のほうれい線撃退!!顔ヨガで素敵な笑顔に』

満員御礼となりました。

マスクで日常必需品となって11ヶ月。もうすぐ1年です。

病気でもないのに真夏にマスクで生活するこの異常事態！

知らないうちに『笑顔』だけでなく『感情』や『美』、

『コミュニケーション』や『意欲』まで奪っていく。

コロナの大きな弊害。

予約開始からあっという間に満席となって、キャンセル待ちもいただいていたようです。

レッスンはソーシャルディスタンスを保って。

ご参加いただいた皆様の本気度も、熱となって伝わってまいりました。

頷きながら、熱心にメモをとっていらっしゃる方。

食い入るように鏡を見つめる方。

ご質問もたくさんいただきました。

一番の関心は『笑顔』『ほうれい線』

お互いの顔をチェック。

沢山のワークを入れつつ、『発見』『認識』『意識づけ』

顔は『自分で見る時間』より『他人から見られる時間』の方が圧倒的に多い。

だから、他人からどう見えているか？

それを言葉で伝えてもらうと、見えないものが見えてくるんです。

『先生、『オ』の口がうまく作れない！合ってる？』

『『チュー』の口のときは舌はどこにあるの？』

『あっという間でした！また来ます！』

レッスン後も沢山お声がけやご質問をいただきました。

ご参加いただきました皆様。ありがとうございました！

また是非お会いしましょう。

次回講座も決定！！

2021年3月21日(日)14：00~15：30

↓↓↓詳細&お申込みはこちらから↓↓↓(※11/8時点で来年春分の予約はまだ開始していません)

三越カルチャーサロン

https://mitsukoshi.mistore.jp/bunka/culture/index.html

未定ですが、来年4月以降1ヶ月に1度の継続講座になる予定でおります。

みなさまお誘いあわせの上ご来場ください。

心よりお待ちしております。