顔ヨガ講師・延村八重オフィシャルサイト 顔ヨガ講師・延村八重オフィシャルサイト 顔ヨガ講師・延村八重オフィシャルサイト
真の美しさとは、
元気、活力が身体の内側から溢れ出る
心とカラダがあってこそ。
見た目の美しさだけでなく、
美しい姿勢と美しい笑顔。
顔ヨガ・ピラティスを通して、
一人でも多くの方に「健康」を届けること
これが私の夢です。
顔ヨガ講師
ヨガ・ピラティスインストラクター
延村 八重
"健康とは美しさ"
顔ヨガ・フェイシャルヨガ 顔ヨガ協会認定講師 延村八重
顔ヨガ
心とお顔はつながっています。 美しい笑顔は、人生を豊かにしてくれます。お顔の表情筋を鍛えてストレッチすることで、美容にとどまらず『生きる力』に直結する顔ヨガ! 「顔ヨガ」とは?
ピラティスインストラクター 延村八重
ピラティス
「姿勢」とは、健康や美しさにすべてつながる大切な要素です。美しい姿勢があれば、自然と心も思考も前向きになり、笑顔がこぼれ、明るく楽しい時間が生まれます。
顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター 延村八重
プライベートレッスン
プライベートレッスン 顔ヨガ・ピラティス
ピラティス、顔ヨガのレッスンを1対1で行うプライベートレッスン。お一人ごとの身体の状態を見ながら、その日のコンディションに併せてプログラムをご提供しています。グループレッスンと違い、ご自分の身体にとことん向き合っていただく、気づきや発見の多いことがプライベートレッスンの魅力です。
※現在はご紹介の方のみ、お受けしております。
企業様向け
企業様向けセミナー・講座開催 顔ヨガ
オフィスや施設での「顔ヨガ」ワークショップや、高齢者向け「脳活顔ヨガ」のレッスンなど、お顔の運動を通して健康や美容に対するさまざまなアプローチを行っています。
社員の皆さまの健康やお仕事へのモチベーションアップにも繋がるとご好評を頂いています。
ご検討内容やご要望など、まずはお問い合わせください。