延村八重オフィシャルブログ
顔ヨガ
2020.01.13 | セミナー・講座

『顔ヨガを仕事にしたい方へ』

H.P、ブログをご覧いただきありがとうございます。

顔ヨガ講師の延村 八重です。

顔ヨガ 指導者養成講座ご案内

皆様の中には顔ヨガを仕事にしたい、今の仕事に役立てたいという方も多くいらっしゃると思います。
また、とりあえずは自分のために、後々インストラクターとして教えてみたいという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

指導者養成講座の参加資格は特にありません。
インストラクターやヨガの経験も必要ありません。
 

◆まずは自分が綺麗になりたい
◆顔を変えて人生を好転させたい
◆家族のコミュニケーションとして活用したい
◆介護職の方(職員の心のケア・入居者の方へのケア)
◆エステの施術メニューに加えて、お客様が自宅でできるケアとして
◆歯列矯正中のトレーニングとして
◆恋愛や結婚などを真剣に考えている
◆結婚式を控えているので写真に綺麗に写りたい
◆整形やボトックス注射を考えているが、何か他の方法があったら試してみたい
◆モデル・俳優・タレント志望の方
◆『笑顔』『表情』をマナー研修の一環として習得したい

こんな方に顔ヨガはオススメです。

 

実際、指導者養成には年齢に関係なく、インストラクターを目指す方はもちろん、ご自分の学びの為にいらっしゃる方、真剣に悩みを抱えている方に多くご参加頂いています。また卒業生にはエステティシャン・歯科衛生士・語学教師など様々な方がいらっしゃいます。

卒業生は顔ヨガ協会へ所属する事の選択ができ、そこからお仕事へ繋がる場合もあります。
卒業後のフォローもあり、研修や講師の仕事、イベントに参加もできますし、インストラクター同士で悩みをシェアしたり、相談することもできます。

『顔ヨガ』と聞くと『美容』などまず外見の変化を想像されると思いますが、精神的な安定や心のケア、また脳の活性化や、安眠効果、ドライマウスの防止、飲み込む力をつけるなど、健康の面から見ても全ての年齢層に対応する一生もののメソッドです。

私自身はヨガレッスンのプラスにと指導者養成講座に参加したことが始まりですが、様々なお客様のレッスンをさせていただき、外見だけではなく心の変化を目の当たりにしてきました。自分自身、コンプレックスや思考の癖とも向き合うこととなり、出会う方が変わったり、チャンスが増えたり、実際に人生が好転してきました。

それは、『自分の事を肯定できたから』『人生を楽しむ事ができるようになったから』だと思っています。

自分を変えてくれた顔ヨガを今は伝えながら、お客様と一緒に喜びを共有できることに深く感謝しております。

いきなり4日間は・・・という方は、
是非1日体験WSや3回コースなどにご参加ください。

↓↓↓ 詳細はこちらのブログをご覧ください ↓↓↓

https://hikari-yae.com/archives/118
【2020年顔ヨガ講座スケジュール】

 

プライベートレッスンは随時受付中ですのでご連絡ください。
レッスンは港区で行っております。

☆プライベートレッスンのお問い合わせはこちら☆

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

2020.01.05 | メディア

『健康カプセル!ゲンキの時間』に出演しました!!

こんにちは

延村 八重です

blogをご覧下さり、ありがとうございます。

今朝『健康カプセル!ゲンキの時間』に出演しました。
今回の健康法テーマは3つ
『脳の活性化』『血管強化』『下半身強化』

脳の活性化 健康カプセル!ゲンキの時間

私は脳の活性化を担当
脳を活性化する顔ヨガ』をご紹介させていただきました♪

今回番組では
『プクプク危機一髪』と『おいしいウサギとカメ』
2つのエクササイズをご紹介しています。

今回の出演が決定後、新たに3つの顔ヨガを作成しました。

脳を活性化する顔ヨガ

3つ全て採用となったものの放送時間の関係で、
元々あった難易度の高い後者と、オリジナル『プクプク危機一髪』が最終採用

見逃した!!覚えてチャレンジしてみたい!!
という方はこちらから動画をご覧ください。

『プクプク危機一髪』&『おいしいウサギとカメ』

動画はこちら
健康カプセル!ゲンキの時間H.Pアーカイブ

検証実験は私も立ち会いました。
どんな結果になるかドキドキしながらスタッフの皆さんと見守ります。

脳を活性化する顔ヨガ

見事!!被験者の方全員の脳に明らかな活動量の変化が見られました。

脳を活性化する顔ヨガ

筧利夫さん
舞台俳優の筧さんは顔がよく動いていて、数回の練習でマスター!驚きました!!
(※写真使用はご本人の承諾をいただいています)
IMG_1736

藤井サチさん
とにかく可愛い藤井さんですがツッコミも面白い!!
プロのモデルさんは変顔でも綺麗です
(※写真使用はご本人の承諾をいただいています)

藤井サチさん

光トポグラフィー検証実験では、精神科医 古賀 良彦先生にお世話になりました。
他のメディアにも多数出演される先生は精神科医として脳研究もされていて、
実験結果にも興味を示してくださいました。

精神科医 古賀 良彦先生

そしてスタッフの皆さんと♪
何回も打ち合わせをしながら自ら顔ヨガを実践。
最後には顔ヨガがお上手になっていて感動しました!!

健康カプセル!ゲンキの時間スタッフみなさん

出演の皆様、そしてスタッフの皆様
素敵な番組に出演させていただき、ありがとうございました。

2020.01.04 | お知らせ

2020/1/5(日)TV出演情報

こんにちは

延村 八重です

blogをご覧下さり、ありがとうございます

2020年1月5日(日)AM7:00〜
TBS『健康カプセル!ゲンキの時間』出演情報です!

ゲンキに若返り健康SP前編
↓↓↓予告動画はこちらから↓↓↓
2012年にスタートして8年目を迎える
長寿番組のお正月特別番組前編‼︎
MCは筧利夫さんと西尾由佳理さんです
お正月日曜日の早朝ですが
ご家族の皆様と是非ご覧くださいね♡
2019.11.30 | 顔ヨガ

顔ヨガ協会認定講師をさせていただきます☆

こんにちは

顔ヨガ協会講師の延村 八重です
blogをご覧下さり、ありがとうございます

高津 文美子式顔ヨガ協会認定講師として、
来年から4日間の顔ヨガ初級指導者養成 東京講師を担当させていただきます。

顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター延村八重

私が顔ヨガに出会ったのは2016年。
ヨガは2014年でピラティスがその後に続きます。

それまで健康に投資したり、予防どころか風邪をひいても当たり前と、
知ろうとも、学ぼうともしなかった私。

20代ストレスで顔の左半分が痺れて、歪んでしまった時も結局はほったらかしに

自分を大切にできていなかったなと思います

『自分のことを大切にできない人は、人のことも大切にできない』

会社でお客様から言われた一言が、胸に突き刺さりました

自分探しをするなかで私は顔ヨガに出会いました

左の写真は2012年、7年前の私は確かに実年齢では若いですが
人相も悪いし綺麗だとは思いません。

顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター延村八重

そしてこちらは2014年。
子どもたちと遊びに行った時の写真です
どちらも今より若く体重も4キロ痩せている筈。
それなのに肌質は劣化したゴムのようで重くこわばっていますよね。

顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター延村八重

2016年顔ヨガを始めた当時。

実はメイクはBeforeの方が濃く、開かない左目をアイラインを濃くして
誤魔化していましたが、目の下のクマやたるみも改善↑

2019年には左右差が減り頬のトップも高く
むくみがとれてフェイスラインが引き締まり
顎のラインも削ったのでは?というくらいに細く。

顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター延村八重

更に横顔の変化。
二重がクッキリして目尻も目が開くように
頬が高くなり口元のたるみもなくなっています
これだけ見せると『整形?』と聞かれるくらいです。

顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター延村八重

一番驚いたのは唇。
年々薄くなっていた上唇が厚くなって、
下唇ともボリュームが増していたんです。

顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター延村八重

これだけの変化をするなんて私自身、全く想像もできませんでした。

顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター延村八重

最初は恥ずかしがって消極的なお客様も、
レッスンの途中からどんどん積極的になって、
ネイルに挑戦したり、新しい趣味を見つけたり
主人が褒めてくれたと報告してくださったり、
日に日に変化するお客様を見ていて

顔ヨガは心をダイレクトに変えられる
凄いメソッドなんだと気がつきました。

顔ヨガ講師・ピラティスインストラクター延村八重

顔ヨガが『開運』『人生好転』!!
などといわれる所以はそこにあります

また美容的なことだけでなく
顔ヨガは脳に一番近い場所にある表情筋を動かすことで
影響も大きく認知症予防や誤嚥予防にもなり
『健康』と『美容』両方の効果が得られるんです

一生もののメソッドですよ♡

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【顔ヨガ1回体験WS】
2019年12月13日(金)10:00〜12:00 東京
2019年12月12日(木)11:00〜13:00 大阪

【顔ヨガ3回コース】
2020年1月23日(木),30日(木),2月6日(木) 大阪
11:00〜13:00

【顔ヨガ指導者養成講座 初級コース(4日間)】
2020年2月21日(金)〜24日(月) 大阪
10:00〜18:00

2020年3月26日(木)〜29日(日) 東京
10:00〜18:00

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顔ヨガは毎日に華を添えてくれる魔法のツール
今日も口角をキュッと上げて
良い1日を☆